Tour d'horizon des bienfaits de 5 essences de bois pour votre bien-être
Le bois procure de nombreux bénéfices pour notre santé et notre bien-être. J’en parle dans cet article, ici. Dans un pays comme le Japon, les médecins peuvent prescrire des bains de forêt pour réduire le stress et l’anxiété, car être entouré de bois agit principalement sur notre taux de cortisol, l’hormone du stress. Les CHU de Nantes et Angers travaillent d'ailleurs à l’élaboration de chambres avec un décor en bois pour améliorer le bien-être des patients.
C’est de ce constat que sont nés les petits doudous en bois, des gri-gris pour se reconnecter au pouvoir des arbres. On connaît bien les bénéfices des pierres mais beaucoup moins ceux des arbres qui étaient pourtant vénérés par les Celtes. Ils leurs conféraient énergie de guérison et harmonisation de l’être.
Selon l’émotion que vous cherchez à atteindre, choisissez votre petit doudou en bois approprié. Ils seront des supports pour vous recentrer lors de vos méditations ou relaxations.
L’Arbousier, l’arbre protecteur
Arbre sacré dans l'antiquité, c'est un grand protecteur, il absorbera confusion, mal-être et inquiétude !
L'Arbousier apporte vigilance, discernement et acuité. Il éloigne vos peurs et doutes, vos sentiments dérangeants. L'Arbousier veille sur vous.
Le Cerisier, l’arbre des sentiments
L'arbre des sentiments, il guide votre coeur vers le bonheur caché en vous et vous aidera à guérir de vos blessures intérieures.
Le Châtaigner, l’arbre qui vous invite à ralentir
C'est l'arbre du temps, il peut vivre 3000 ans.
Il sait donc prendre son temps.
Il vous invite à accepter le temps qui passe, à digérer vos expériences et à vivre pleinement la richesse de ce que vous avez accompli.
L’Erable Negundo, l’arbre de l’efficience
Prendre du temps pour soi est le maître mot de l'érable.
Arbre résistant aux températures extrêmes, il nous apprend à utiliser notre énergie à bon escient.
Il nous montre la voix du calme, de la douceur, du silence, du temps que l'on doit s'accorder pour ménager notre corps dans le tourbillon de la vie et retrouver notre équilibre.
L’Hibiscus, l’arbre de paix
Il nous transporte en un lieu parfait d'harmonie et de fraternité.
Il nous apprend à nous connecter à cette énergie d'unité.
J'imagine que nous sommes parfaitement heureux et sereins. Ensuite, j'imagine que cet état puisse répandre la paix.
Nous avons tous la capacité de nous guérir en suivant simplement notre chemin personnel de joie et de paix.
Si je suis heureux, ceux qui m'entourent le sont aussi.
A vous de choisir votre petit doudou en bois !
